Оладьи с тыквенным жмыхом
Ингредиенты:
- Мука из зеленой гречки 120 грамм
- Обезжиренные тыквенные семечки 60 грамм
- Соль гималайская розовая 1 грамм
- Вода 380 мл
- Сироп Топинамбура 40 мл
Способ приготовления
- Жмых тыквенной семечки смолоть в кофемолке (можно взять цельные семечки тыквы).
- Смешать все ингредиенты венчиком (можно в блендере).
- Выпекать на сухой антипригарной сковороде без масла.
Вместо воды можно использовать любое растительное молоко.
Также этот рецепт можно разнообразить смесью сушеной зелени, паприкой, куркумой. И получится не сладкий вариант оладий, на который можно сверху намазывать хумус и паштет.
Товары
Все
2
Соль
1
Безглютеновая Мука
1