Гречишный чай

Популярный чай с природным ароматом, у многих ассоциирующийся с "печенькой"

Макро и микроэлементы, входящие в состав: медь и железо, калий и кальций, магний и фосфор, цинки, натрий и марганец. Обогащена гречиха очень редкими веществами в составе – селеном, хромом и алюминием, ванадием. Витамины А, В, Е, РР. Флавоноиды, что препятствуют образованию атипичных, раковых клеток. Рутин – вещество в составе гречихи, что оказывает укрепляющее действие на сосудистую систему, способствует омоложению кожи и продлению ее красоты и свежести.

1. Богатый источник питательных веществ: Гречишный чай содержит множество питательных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты. Этот напиток поможет вам получить необходимые питательные элементы для поддержания здоровья и благополучия.

2. Поддержка здорового обмена веществ: Гречишный чай известен своей способностью стимулировать обмен веществ, что помогает вам сжигать калории более эффективно. Это может быть особенно полезно для тех, кто стремится контролировать вес или улучшить общую физическую форму.

3. Клетчатка – после употребления одной порции чая наступает продолжительное чувство сытости, потому этот напиток во время диет поможет справиться с чувством голода. Содержится в составе гречишного чая большое количество антиоксидантов, что очищают организм, а это значит, что все системы жизнеобеспечения будут работать слаженно, значительно улучшится общее самочувствие.

4. Нежный и ароматный вкус: Гречишный чай обладает уникальным вкусом, который сочетает в себе нежные травяные нотки с легким ореховым оттенком, и пахнет печеньем. Он имеет приятную ароматическую палитру, которая позволяет насладиться каждым глотком и расслабиться после напряженного дня.

5. Безкофеиновая альтернатива: Гречишный чай является отличной альтернативой кофе или чая, содержащего кофеин. Он дает вам возможность насладиться теплом и ароматом напитка без воздействия кофеинового подъема или возможных нежелательных эффектов.

6. Снижение уровня стресса: Гречишный чай известен своими успокаивающими свойствами, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение. Погрузитесь в спокойную атмосферу и насладитесь моментом благодаря этому расслабляющему напитку.
Разнообразные способы приготовления: Гречишный чай можно наслаждаться в различных вариантах: горячим или холодным, добавляя мед, лимон для придания дополнительного вкуса.

Как заваривать гречишный чай: Зерна можно заварить трижды за 1 день, оставлять на следующие сутки ингредиент не рекомендуется, он потеряет свои свойства. Зерна высыпают в стакан и заливают недавно закипевшей водой, оптимальная температура жидкости составляет 90 С, оставляют настаиваться в течение 2 минут, после чего напиток процеживается. Оставшиеся зерна необходимо хранить в емкости под крышкой в месте, где нет доступа солнечным лучам. Дозировка – 1-2 чайные ложки семян гречихи на 1 стакан горячей. После того, как зерна будут заварены трижды, их можно употребить в пищу, тщательно разжевывая.